外观
低功耗整机参考
NAS 要 24 小时开着，功耗就是一笔长期的电费，也是噪音和发热的来源。这篇不写价格，也不推荐具体型号，讲的是功耗从哪里来、平台和电源怎么选、怎么实测，以及 OMV 里能调的部分。
先说结论
- 在以机械盘为主的 NAS 里，通常是硬盘的数量和休眠策略最影响待机功耗，其次是平台和电源，再才是 CPU 型号。这是本站的判断，以你的实测为准。
- 别信标称的功耗数字，用插座式功率计测。
- 省电有代价：休眠的盘第一次访问要等它转起来，频繁启停会消耗盘的寿命。
功耗从哪里来
| 部件 | 影响 | 怎么控制 |
|---|---|---|
| 机械硬盘 | 转动时持续耗电，盘越多越明显；规格书里有空闲、读写的功耗数据 | 少而大的盘；让盘休眠 |
| 平台（CPU、主板、芯片组） | 空闲功耗取决于平台，也取决于 BIOS 里的省电选项 | 选低功耗平台；BIOS 里的 PCIe 电源管理（ASPM）、CPU 休眠状态这类选项，开不开、稳不稳，以实测为准 |
| 电源 | 效率和额定功率都会影响待机功耗 | 额定功率别远大于实际需要，见下文 |
| 扩展卡 | HBA、独立显卡、多口网卡都会增加功耗，也可能妨碍平台进入深度休眠 | 能不插就不插，插了就实测 |
| 风扇、内存、NVMe | 单项很小，长期累计 | 低转速风扇，少几条内存 |
平台怎么选
不列型号，只给路线和检查项：
| 路线 | 适合 | 取舍 |
|---|---|---|
| 迷你主机或移动端 CPU 的平台 | 一两块盘 | 扩展性差，见整机方案 |
| 面向 NAS 的低功耗主板（板载 CPU、SATA 口多） | 四盘左右 | 选择面窄，不同品牌之间差异大，以实测报告为准 |
| 桌面平台加低 TDP 的 CPU | 想要扩展性 | 主板要看 BIOS 是否开放省电选项；别插独立显卡 |
| ARM 单板机 | 轻量，一两块盘 | 性能和接口受限，见ARM 单板机怎么选 |
| 旧服务器 | 不适合追求低功耗 | 待机功耗通常偏高 |
选平台时，对照这几项检查：SATA 口和 M.2 口的数量；要不要 ECC；有没有核显（转码用）；网口速率；BIOS 里有没有省电选项。
电源怎么选
80 PLUS 官方页面写的认证要求是：在额定负载的 10%、20%、50% 和 100% 这几个点上，效率达到 80% 以上，功率因数达到 0.9 以上。NAS 待机时，往往只用到额定功率的很小一部分。
举例，数字只是假设：整机待机 25 W，配一个 500 W 的电源，负载只有 5%，低于认证覆盖的最低测试点，效率没有保证。所以电源的额定功率别远大于实际需要。
但也别卡着下限买：多块机械盘同时启动的峰值功率，比平时高得多。硬盘规格书里有启动时的电流数据，有的控制器支持让盘错峰启动，按你的盘数和规格书估算峰值，给电源留够余量。
实测方法
- 准备一个插座式功率计，能显示瓦数和累计度数的那种。
- 把 OMV 的休眠设好再测，设置见下一节。
- 记录几种状态，每种稳定几分钟再读数：
| 状态 | 功率（W） |
|---|---|
| 开机瞬间的峰值 | |
| 空闲，盘在转 | |
| 空闲，盘已休眠 | |
| 大文件拷贝时 | |
| 转码或容器满载时 |
算年耗电。 常开一年，每 1 W 约等于 8.76 度电（24 小时乘以 365 天，再除以 1000）：
text年耗电（度）≈ 平均功率（W）× 8.76乘以你电费账单上的单价，就是一年的电费。本站不写电价。
一次只改一个变量。 拔掉 HBA、换个电源、关掉一个容器，各测一次，才知道每一项值多少瓦。
OMV 里能调什么
硬盘休眠。 打开 存储器 → 磁盘（Storage → Disks），选中一块盘，点编辑：
- 高级电源管理（Advanced Power Management，APM）：选 1、64 或 127，允许盘待机；128 及以上不允许盘停转，界面上的提示也是这么写的。官方文档特别提醒，设置停转时间时，APM 要低于 128，否则不生效。
- 停转时间（Spindown time）：空闲多久后停转，可选 5、10、20、30 分钟等，默认是禁用。
保存后，点黄色提示条上的应用。
S.M.A.R.T. 轮询不会把休眠的盘叫醒。 存储器 → S.M.A.R.T. → 设置（Storage → S.M.A.R.T. → Settings）里的 电源模式（Power mode）默认是「待机」：盘处于睡眠或待机状态时，跳过检查。
CPU 频率调节。 打开 系统 → 电源管理 → 设置（System → Power Management → Settings），CPU 频率调节（CPU frequency scaling）。新装系统通常已经预选了一个省电的调节器（常见是 powersave），从 8.0.x 升级上来的系统是禁用，先看清现在的值。界面的提示建议大多数用户选 schedutil，兼顾性能和空闲时的省电；powersave 让 CPU 始终保持最低频率，最省电，但性能受限。
定时关机与唤醒。 autoshutdown、wakealarm 和 wol 这几个 omv-extras 插件，可以按条件关机或定时唤醒，见自动关机与定时唤醒。
其他的省电手段和测量方法，见低功耗与静音和电源管理：硬盘休眠与定时开关机。
省电的代价
休眠的盘第一次访问要等它转起来，客户端可能遇到短暂卡顿，甚至超时。频繁启停会消耗盘的寿命，规格书里有启停或加载卸载次数的指标，休眠时间别设得太短。定时关机会和备份、容器、阵列重建冲突。另外，OMV 默认让电源键没有动作，不要指望按一下电源键就能关机。
检查结果
- 你手上有一张功耗表和年耗电的估算。
- 空闲一段时间之后，
存储器 → 磁盘里这块盘的 电源模式（Power Mode）显示「待机」。 - 休眠之后，从客户端第一次打开共享，等几秒能正常打开。
常见问题
硬盘总是不休眠。 常见原因是容器、扫描任务或某个客户端在周期性访问，见硬盘不休眠。
低功耗会影响性能吗？ 文件共享基本没影响。CPU 频率调节选 powersave，会拖慢转码和容器的满载表现，要看你的使用场景。
要不要买 UPS？ 和功耗是两件事，见UPS 与供电。